Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 68,99g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 235,88g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Хохланд Плавленый Сыр. Mittagessen: Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сахар, Квашеная Капуста, Каждый День Кета Слабосоленая, Пюреха. Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Лук, Гармония Сметана 20%, Щи с Курицей, Линия Пирожное Воздушное Меренги . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Русскарт Луковые Кольца, Laktein 80%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|