Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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52 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 181,00g.
Frühstück: Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Ecor Semi di Girasole, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Wasa Integrale, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Bevanda di Mandorla. Mittagessen: Biorì Pasta di Lenticchie , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Pane Comune, Prugne. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi, Tre Mulini Corn Flakes, Verso Natura Conad Miglio Soffiato Biologico, Land Yogurt Bianco Magro Biologico , Prozis Protein Whey Peanut Butter, Conad Pane di Segale, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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