Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 42,66g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: Watt-N Протеин, Сметанин Молоко 1,5%. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Sonstiges: Цикорий, 48 Копеек Шоколадный Рожок. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina-76's Gewichtsverlauf
|