Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 61,96g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Abendessen: Ополье Сметана 15%, Calve Кетчуп Черри, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вкусное Море Икра Сельди по-Питерски, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Виталид Мюсли Прессованные Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olenka372011's Gewichtsverlauf
|