Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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107,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 68,27g.
Frühstück: Апельсин, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Чай, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Грецкие Орехи, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Рыбная Запеканка. Abendessen: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Sonstiges: Безе. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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