Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 143,54g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творог 9%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Авокадо, Now Foods Эритритол, Кофе, Белый Город Молоко 3,2%, Сушеное Манго, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Mittagessen: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Морковь по-Корейски, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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mariya_ultra's Gewichtsverlauf
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