Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2254 kcal
|
Fett: 121,55g | Eiw: 93,66g | Kohlh: 201,23g.
Frühstück: Ферма Молоко 2,5%, Яшкино Чио Рио, Котлеты из Куриного Филе , Макфа Макароны Ракушки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Королівський Смак Майонез 67%, Красные Помидоры, Банан. Mittagessen: Соломка Любительская Сладкая, Шоколаладно-Банановый Бисквит с Орехами, Elite Цикорий. Abendessen: Печенье Колосок , Яшкино Чио Рио, Банан, Творог 9%, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Котлеты из Куриного Филе. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|