Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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229 kcal
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Fett: 1,43g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 5,66g.
Frühstück: Clara de Huevo. Mittagessen: Cebolla en Escabeche, Rábanos, Lechuga de Hoja Verde, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Cebolla en Escabeche, Rábanos, Lechuga de Hoja Verde, Atún en Agua (Enlatado). mehr...
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172 kcal
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Bewegung:
Cuerpo entero better me - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adecrmn's Gewichtsverlauf
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