anabel1542's Notizen, 05 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
87,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2020:
1928 kcal Fett: 85,21g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 235,89g.   Frühstück: Dulce de Membrillo, Manieri Tostadas Saladas , Frutillas, Banana, Rosamonte Mate Cocido. Mittagessen: Mate, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Verdura. Abendessen: Vegetalex Medallones de Espinaca , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Tarta de Verdura. Snacks/Sonstiges: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Rosamonte Mate Cocido. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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