Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1718 kcal
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Fett: 117,46g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 88,89g.
Frühstück: Almonds, Tregar Leche Entera, Walnuts, Peanuts. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Vinagre, Queso Parmesano, Queso Reggianito, Salsa blanca, Queso Cremoso, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Tomates Rojos, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo. Abendessen: Matambre, Calabaza Cocinada, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Almendras, Maní, Maní, Nueces, Grido Palito Cremoso, Mandarinas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rodrigoramo's Gewichtsverlauf
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