Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 75,05g | Eiw: 132,42g | Kohlh: 132,65g.
Frühstück: Castaño Sandwich Miga Jamón Queso, Capuchino, ARAMA ARTROSOME C+D, Banano, Naranjas. Mittagessen: Nestlé Crema de Leche, Frutillas, Vino Merlot, Repollo, Manzana, Apio, Zanahoria, Rabanito, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Galper2000's Gewichtsverlauf
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