Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
|
43,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 44,43g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 171,72g.
Frühstück: Castello Сыр Бри, Мёд, Фермер-Центр.Рф Смесь Семян Диетическая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сушеные Яблоки, Фрутоняня Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Кофе. Mittagessen: Перекресток Сыр Маасдам, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сушеные Яблоки. Abendessen: Помидоры, Фермер-Центр.Рф Смесь Семян Диетическая, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Петрушка, R.O.S Масло Грецкого Ореха, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Перекресток Сыр Маасдам, Калина Малина Батончик Злаковый с Клюквой, Kamis Корица Молотая. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|