Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 65,31g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Банан, KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Irinasvistina's Gewichtsverlauf
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