Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
|
79,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 64,46g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 136,39g.
Frühstück: Таврия Колбаса Молочная, Плавыч Сыр Бургер , Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Картофель Отварной. Mittagessen: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком, Первый Вкус Сметана 20%, Простые Пельмени. Abendessen: Подовинновское Молоко Творог 9%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Грейпфрут, Lafitore Конфеты Суфле Воздушное , Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Соленые Крекеры, Чай с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa oxy's Gewichtsverlauf
|