Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 142,99g.
Frühstück: Сливочное Масло, Чай, Селяночка Рижский Хлеб. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Селяночка Рижский Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Zuegg Варенье Сливовое, Чай с Молоком, Селяночка Рижский Хлеб, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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BairaOsipova's Gewichtsverlauf
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