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I picked up 5 kg in water weight... Practically overnight... But I'm losing it practically overnight again. Luckily. But still, it's slightly concerning.
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82,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 55,80g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 151,40g.
Mittagessen: Illovo Chocolate Sauce, McDonald's Oreo McFlurry, McDonald's Grilled Chicken Foldover. Abendessen: Nestle Aero Peppermint, Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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