Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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61 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 103,13g.
Frühstück: Сгущенка, Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Творожная Запеканка, Сыр Творожный , Хлеб Жорнова , Авокадо, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Mittagessen: Favita Сыр Мягкий , Нектар Манго, Грудка Индейки с Кожей. Abendessen: Оливковое Масло, Редис, Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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