Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
|
98,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 78,78g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 133,99g.
Frühstück: Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сало, Сормовский Хлеб Пирожное Трайфл, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Дичь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Борщ со Свининой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|