Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 41,34g.
Frühstück: Melón, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Barra de Pan. Mittagessen: Galletas de Mantequilla, Salchichón, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Langostino Cocido. Abendessen: Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Tomates Cherry. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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