Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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73 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 93,14g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 135,01g.
Mittagessen: Eiwit, Kaas, Bruine Boterham, Spiegelei. Abendessen: Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Bruine Boterham, Jumbo Hagelslag Puur. Snacks/Sonstiges: Merci Chocolade, Golden Power Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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