Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 11,45g | Eiw: 9,55g | Kohlh: 83,61g.
Frühstück: Indomart Kripik Singkong Pedas, Pepaya, Susu Coklat. mehr...
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1846 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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indahmoraristi's Gewichtsverlauf
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