Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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60 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 127,86g.
Frühstück: BreadTalk Whole Grain Bread. Mittagessen: Selada, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Coklat. Snacks/Sonstiges: Sambal Goreng, Telur Asin. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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