Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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59 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 11,44g | Eiw: 18,14g | Kohlh: 74,92g.
Mittagessen: Tomat, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Mangga, Mentimun (dengan Kulit). mehr...
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konstantes Gewicht
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