Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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45,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 88,14g | Kohlh: 144,92g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Бабкины Семечки Семечки, Межениновская Птицефабрика Мясо К Пиву Копчено-Вареное, Chicken, Увелка Кекс Ванильный, Apple, Prosciutto, Banana, Newa Nutrition Кекс. Mittagessen: Salt , Каждый День Гречка Отварная, Onions , Butter , Петелинка Куриное Бедро. Abendessen: Cucumber, Apple, Мистраль Перловая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Mars Mars, Newa Nutrition Кекс, Now Better Stevia English Toffee, Nesquik Snack Cacao-Kakao. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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xezrixezri's Gewichtsverlauf
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