Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 152,57g | Kohlh: 105,53g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Diet, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Peito de Peru Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sementes Chia Secas, Banana Caturra. Mittagessen: Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo. Abendessen: Biscoito Casadinho, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo. Snacks/Sonstiges: Pink Amendoim Torrado e Moído, Psyllium, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Itambé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Raíssa Cadar's Gewichtsverlauf
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