Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 87,89g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 264,59g.
Frühstück: Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Formaggio Cremoso Spalmabile, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Mittagessen: Zucchine Cotte (da Fresche), Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Abendessen: Prugna Essiccata, Mandorle, Vipiteno Yogurt alla Vaniglia, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pancrazio Ceci Neri Lessati , Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Snacks/Sonstiges: Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Biscotto con Gocce di Cioccolato, Banana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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violettafae's Gewichtsverlauf
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