zoyq's Notizen, 06 Okt 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020

54 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 2 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2020:

832 kcal

Fett: 30,90g | Eiw: 36,71g | Kohlh: 106,51g. Frühstück: Khichdi. Mittagessen: Curd Rice, Egg Omelette . Abendessen: Vegetable Curry, Roti. Snacks/Sonstiges: Almonds . mehr...

1457 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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