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Down, down 💪🏻
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53,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 66,42g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Alcatra, Ovo Frito. Abendessen: Parmalat Leite Semidesnatadon, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese Toque de Limão, Richester Cream Cracker Superiore. Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
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1818 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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everaldette's Gewichtsverlauf
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