Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 115,82g.
Frühstück: 노브랜드 그릴 닭가슴살, 아보카도. Mittagessen: 서브웨이 터키 샌드위치. Abendessen: 덴마크 스트링치즈, 라라스윗 딸기. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 꼬마 카스테라, 스타벅스 (Starbucks) 스트로베리 마카롱. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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shinmee91's Gewichtsverlauf
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