Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 40,91g | Kohlh: 20,24g.
Mittagessen: Ovo. Snacks/Sonstiges: Soro de Leite, Tomates, Alface, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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