Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 27,94g.
Mittagessen: Sadia Linguiça Fininha, Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Angus, Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Light, Spoleto Cenoura, Spoleto Milho, Repolho. Abendessen: Subway Cebola, Spoleto Milho, Vigor Requeijão Light, Spoleto Cenoura, Repolho, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Sonstiges: Itambé Iogurte Fit Morango . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Cristiane Menck's Gewichtsverlauf
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