Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 62,25g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 103,78g.
Frühstück: セブンプレミアム なすの揚げびたし, 味噌汁, いくら, ご飯. Mittagessen: 菓子パン. Abendessen: セブンイレブン さばの塩焼, 鶏の唐揚げ. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
megmeg123's Gewichtsverlauf
|