Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 137,86g.
Frühstück: Инжир, Инжир, Nesquik Злаковый Батончик, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Жар Птица Хлеб Столичный, Борщ с Говядиной. Abendessen: Креветки. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртовая 4,5%, Epica Crispy Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nady.1111's Gewichtsverlauf
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