Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 15,28g.
Frühstück: Queso Parmesano Rallado Seco, Huevo. Mittagessen: Super Pollo Tuto Ala, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Cuisine & Co Aceitunas Sevillanas, Brócoli, Apio. Abendessen: Huevo, Quillayes Queso Parmesano. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sol gil t's Gewichtsverlauf
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