Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
79,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 64,65g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 115,14g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной. Mittagessen: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кухмастер Печенье Шоколадное, Соленые Крекеры, Чай с Молоком. Abendessen: Бахетле Филе Семги, Уха из Семги. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Кефир 2,5%, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой , Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa oxy's Gewichtsverlauf
|