Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 76,83g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 52,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Винегрет, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Винегрет, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Сельдерей, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
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