Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
89,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 54,89g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 175,14g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Ичалки Сыр Мраморный, Авокадо Авокадо, Бежин Луг Молоко 2,5%, Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Mittagessen: Belvita Утреннее Soft Bakes с Клубникой, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами, Санта Бремор Французский Краб с Икрой, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Перец фаршированный. Snacks/Sonstiges: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светка такая конфетка's Gewichtsverlauf
|