Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 150,31g.
Mittagessen: Rendi Конфеты, Пастилушка Пастила, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Молоком, Говяжья Котлета на Пару, Султан Спагетти Варенные, Чебурек. Abendessen: Rendi Конфеты, Атаг Шоколадная Конфета Укус Женщины, Чай с Молоком, Курабье, Помидоры, Рубиком Говяжьи Сосиски, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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