Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
81,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 76,35g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: ВкусВилл Напиток Шиповник, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, ВкусВилл Морс Черничный, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Помидоры, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. Snacks/Sonstiges: Alpro Миндальное Молоко, Фрутоняня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Черной, Нектарины, Груша, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл, Мак. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юленькã's Gewichtsverlauf
|