Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
|
80 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 21,03g | Eiw: 37,54g | Kohlh: 123,28g.
Frühstück: Дыня, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо. Mittagessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Хлеб Европейский, Курага, Магнит Хурма, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Сыр Пошехонский, Майонез, Перекресток Дорадо Жареная. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
shafranskys.art's Gewichtsverlauf
|