Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 24,19g | Kohlh: 62,21g.
Frühstück: Село Лесное Сыр Сулугуни, Село Лесное Топленое Молоко 4%, Кофе Эспрессо, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Колбаса Докторская, Хлеб, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное . Abendessen: Простые Пельмени, Сметана . mehr...
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konstantes Gewicht
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uw.___li's Gewichtsverlauf
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