Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 99,59g | Kohlh: 23,47g.
Frühstück: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Galletas de Mantequilla, Manzana, Hacendado Pera Conferencia , Serrano Jamón Serrano, Mercadona Filete de Cabeza de Lomo. Mittagessen: Hacendado Langostino Cocido, Tomates Cherry. Abendessen: Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Tomates Cherry. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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