Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 46,86g | Kohlh: 130,40g.
Frühstück: Seler Naciowy, Rzodkiewka, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Uniflora Kiełki Brokułu, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Turek Camembert Aksamitny, Bułka z Ziarnami. Mittagessen: Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona. Abendessen: Dobrusia Makaron, Zupa Pomidorowa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Taka Sobie ☺️'s Gewichtsverlauf
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