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Back on the wagon today. let's do this!💪
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173,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 83,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 99,63g | Kohlh: 192,09g.
Frühstück: Freshmark Bananas, USN Plant Protein . Mittagessen: Beef or Meat Gravy, Roast Beef, Woolworths Whole Green Peas & Sweetcorn Kernels, White Rice. Abendessen: Woolworths Fresh Traditional Beef Lasagne, Hamburger or Hotdog Rolls . Snacks/Sonstiges: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits Chocolate, Woolworths Beef Sausage Roll, Freshmark Bananas. mehr...
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4338 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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CaitlinEd's Gewichtsverlauf
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