Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 94,04g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 27,37g.
Frühstück: Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Mittagessen: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Кабачок. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Останкино Салями Итальянская, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Пломбир. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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liza.001's Gewichtsverlauf
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