Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 202,36g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Активиа Биойогурт Термостатный с Манго, Папайей и Семенами Чиа. Mittagessen: Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Утро Родины Кофе с Молоком. Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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