Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 72,47g | Eiw: 144,01g | Kohlh: 121,87g.
Frühstück: Масло Гхи, Хлеб Жорнова , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Комо Сыр Тенеро, Яичный Белок. Mittagessen: Помидоры, Skandinavika Креветки Очищенные, Киноа (Вареный), Молоко , Рафаэлло Конфеты. Abendessen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Устрицы, Бисквит ВВ, Осетрина, Тунец, Авокадо, Икра Чёрная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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