Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 48,53g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 89,65g.
Frühstück: Ketçap, Tahin Pekmez, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık, Yörsan Beyaz Peynir. Abendessen: Tavuk Göğsü, Türlü. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mey.ye75's Gewichtsverlauf
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