Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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48,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 153,93g.
Abendessen: 아이허브 병아리콩, 두텁떡, 체리, 파인애플, 바나나, 계란말이, 미역줄기볶음, 풀무원 생청국장, 밥. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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