Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 162,06g.
Frühstück: Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Лимоном и Женьшенем, Кофе с Молоком, Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Водар Хлеба Хлеб "Мирославский Бездрожжевой", Минская Марка Сметана 20%, Борщ с Курицей, Landmark Колбаса Милано. Abendessen: Минская Марка Сметана 15%, Блина на Молоке. Snacks/Sonstiges: Евроопт Киви. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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